Nak Tahu Resepi Sandwich Ayam Barbecue Menu Diet Tak Stress Sihat dan Sedap?

Nak diet ni tak perlu stress..suku..suku separuh pun boleh..atau cuba resepi nih..

Resepi ini untuk 2 orang makan:

Bahan- Bahan:

Roti wholemeal ( I guna brand Gardenia)

Isi Ayam 150g Dipotong dadu

2 biji cendawan shitake di potong kecil dan rendam dengan air panas.

Bawang Putih 2 biji

Sos Barbecue

Secubit Serbuk Lada hitam

1/2 sedu kecil Serbuk kari

Mentega

Peanut butter

Tomato Ceri

Timun Jepun

Chedar cheese ( 1/2 keping cheese) 

Sos cili

Cara-cara:

Penyediaan Ayam bakar cendawan sos barbecue:

Gaul ayam bersama dengan bawang putih yg dipotong kecil, sos barbecue,serbuk lada hitam, dan  serbuk kari.

Bakar ayam  bersama dengan cendawan shitake yg dipotong kecil..sehingga masak..

1.Sapu mentega dan peanut butter di atas roti wholemeal.*Peanut butter tak perlu banyak tapi kalu suka boleh letak lebih.

2.Letak timun jepun 

3.Letakan isi ayam bakar barbeku cendawan tadi di atas roti.

4.Letakkan tomato ceri

5.Then letakkan sos cili bersama Cheddar Cheese yang digunting.Cheddar cheese ni wat geli-geli tekak..merasa huhuu..bukan cut terus cheese..dan Finally tutup dengan roti di atasnya..

Dah siap...

Meh nak Belanja gambar 😊