Resepi Sotong diet sihat mudah sedap meletop

Bulan nih the hectic days  i olls start with entry Merdeka jangan lupa baca entry tuh tau..The previous entry...terasa rindu dengan u olls..lamakan tak update..Actually something happen to my nenda dan niece.. Alhamdulillah both of them dah semakin membaik.dan baru je kuar hospital...Both of them awarded sebab jangkitan kuman.. Especially my nenda agak lama gak berkampung di Hosp..Mohon doakan my nenda and niece si bunga tuh sihat tau...dan ceria selalu..

Hemm nowadays kalau sakit jangan ambil enting.(Jangan ambil mudah yer) even demam..Somehow kita rasa sikit je or demam biasa..Jika berlarutan  2 3 hari bawalah jumpa Doktor...kuman mudah merebak..Kita hanya berusaha yang menyembuh Allah jua..doa tu senjata orang mukmin... ;) 

Back to the topic i olls nak share resepi diet yang marvelous sedapp..meletop u olls.

Resepi Sotong diet sihat mudah sedap meletop..Lets roll it..

Psst Kuantiti dia i olls tak sukat..agak2 jer...+ i olls main campak2 jer..huhu

Bahan-bahan

1. Sotong 
2. Cornflower
3. Carrot 
4. Tomato
5. Green Peas
6. Chili
7. Kunyit 
8. Garam (Jika Perlu)

Cara Penyediaan.

1. Bahan-bahan pada Item 2 sehingga 5 kat atas tuh  u olls grill. Potong nipis or sederhana then Bahan2 tuh leh susun dalam tray masuk sekali dan bakar dia..Nak bagi tips sikit tomatoes nih kalau u olls bakar perggh sedap.. rasa sebenar dia akan keluar...wallah..Masa nak bakar jangan lak sampai hangus rentung..huhu agak2 la..
2. Goreng sotong bersama cili pula. While waiting kerja membakar tadi.. u olls boleh buat sotong..potong sotong macam mee. Then masukkan kunyit serta garam sikit tak letak garam pun tak per..huhu cause i olls tak suka masin2 + bahan yang lain tuh kita dah bakar so rasa bakar tuh dah ada dan kunyit tuh pun akan buat kan rasa pada sotong tuh tadi...depends pada u olls k..nak letak sikit pun ok.. Reminder!! jangan goreng sotong lama2 kang liat plak dan tak sedap. 1 more tips untuk elak sotong melekat...Tabur sedikit garam pada minyak masak. Boleh guna minyak zaitun or minyak kelapa..nak guna minyak masak biasa pun ok jerrr..
3. Finally mix up Sotong kunyit tuh bersama bahan2 bakar tadi..So done! dah boleh makan..

Psst resepi nih i olls main campak2 je.so tak ada fix measurement...Nah nih rupa resepi tuh..Cubalah u olls mesti suka..

Oowhye yang nih i olls tak masukkan kepala sotong only the badan sotong je tau..tauu..i olls tak makan kepala kepala sotong...huauhahah.. 

Resepi Sotong diet sihat mudah sedap meletop

Selamat hari MERDEKA yang ke 59

Selamat Hari MERDEKA!! buat Malaysia negaraku.. Semoga bertambah maju dan KITA sebagai rakyat bersatu dalam perpaduan dan menyantuni hikmah berperlaku murni serta menurut agama masing2. Hujan emas di negeri orang hujan batu di negeri sendiri ...mestilah negeri sendiri yang paling best..biarpun seronok berjalan-jalan dan berjimba di negara orang tapi sure kita akan tetap rindu kat negara sendiri kan.. kan.. kan.??huhu

I olls yang 10 hari je kat Turki tahun lalu..sebelum touchdown..dah berangan dok dalam belon.Anak tekak dah mengeletek....nak makan macam2.. Hemm i ols bukan nak story about jalan2 cari makan or jalan2 cari pasal..huhu

well kita dah BEBAS 59 tahun dah..Alhamdulillah harapnya negara2 yang masih di jajah SECARA FIZIKAL especially negara2 islam akan bebas..Aminn..

I ols nak komen sikit..negara kita telah pun bebas..tapi harapnya BEBASLAH dari KEMALASAN untuk MEMBACA, BERUSAHA, dan BEBAS RASUAH dengan kata lain..mencari ilmu..Masing2 sibuk nak bebas bersuaralah nak kan HAK dan sebagainya.. tak salah untuk bersuara biarlah kena dengan caranya. Akan rosak sesebuah negara bila mana dipenuhi dengan korupsi..HAK apa yang kita punya?! Jangan jadi manusia yang TAMAK.. kerana ini semua adalah sementara..rezeki yang kita punya adalah HAK mutlak Tuhan. Kita hanya hamba yang dikurniakan rezeki serta nikmat untuk kelangsungan hidup dalam membawa watak-watak kita..maka berusalah dengan cara yang betul yang diajar oleh AGAMA

Bila dapat sesuatu perkara/ news yang tak bertepatan dengan selera dan nafsu cukup lantang dan mudah  menghentam tanpa membaca dan mencari tahu sumber2 nya..tuh tak dikira ilmu yang nak disuap..Segilintir nak cepat menjadi orang pertama yang menyebar berita..kononnya menjadi PAPARAZI DUNIA..sibuk nak memviralkan sesuatu benda..yang terkadang ianya hanyalah FITNAH semata-mata. Dalam kerancakan teknologi sekarang nih...jari jemari adalah umpama mulut..Setajam pena menari-nari..mampu mengoyakkan jiwa.

Orang yang A'LIM (Mufti) dihentam sesuka hati..Berita yang baik kita dapat manfaatnya tapi kalau yang buruk dan sesuatu yang sama sekali tak benar macam mana??.Tak pasal2 terpalit saham yang tak baik..Seperti saham kotak beracun...berangkai macam bangkai baunya...Kita boleh saja berbeza pandangan dan pendapat..bentanglah pendapat dan pandangan dengan cara orang BERILMU. Seterusnya mengambil hikmah rumusan tersebut,

Psst Sama2 KITA bebas dari belenggu kemalasan MEMBACA.dan bebas RASUAH...disamping BERUSAHA menjadi hamba dan manusia yang lebih baik. 

- END